久々に自分でボディマッピングをやりました。 以前は日課にしていました。 効果はあるような、ないような・・・ まずは頭骨です。 頭全体をそっと触って、大きさ確認します。 けっこう大きいですね。 顎です。 顎は顔の一部ですが、頭の一部ではありません。…